Milujete relaxační koupele a chtěli byste si je ještě více zpříjemnit? Domácí aromatická sůl je jednoduchým a přírodním způsobem, jak si dopřát wellness zážitek přímo ve své koupelně. Vyrobíte si ji snadno z běžně dostupných ingrediencí a přizpůsobíte si ji podle svých preferencí.
1. Co budete potřebovat?
Na výrobu základní verze aromatické soli budete potřebovat:
✔ Mořskou sůl – může být jemná nebo hrubá podle toho, jak rychle se má rozpouštět.
✔ Esenciální oleje – pro vůni a relaxační atmosféru.
✔ Sušené bylinky nebo květy – pro dekorativní i aromaterapeutický efekt.
✔ Jedlou sodu nebo epsomskou sůl (volitelně) – pro změkčení vody a jemnější účinek na pokožku.
2. Výběr vůně podle nálady
Každý esenciální olej přináší jinou atmosféru:
🌿 Levandule – pro uvolnění a klidný spánek.
🍋 Citrusy (pomeranč, citron, grep) – pro osvěžení a povzbuzení.
🌹 Růže nebo jasmín – pro romantickou atmosféru.
🌲 Eukalyptus nebo máta – pro pocit svěžesti.
Tip: Kombinujte vůně podle svých preferencí, například levanduli s vanilkou nebo citrusy s mátou.
3. Jak připravit aromatickou SPA sůl?
1️⃣ Základní směs: Do misky nasypte 1 šálek mořské soli (případně kombinaci s epsomskou solí nebo jedlou sodou).
2️⃣ Esenciální oleje: Přidejte 10–15 kapek vybraného esenciálního oleje a důkladně promíchejte.
3️⃣ Bylinky a květy: Vmíchejte sušenou levanduli, okvětní lístky růže nebo citrusovou kůru.
4️⃣ Skladování: Přesuňte sůl do uzavíratelné sklenice a nechte ji 24 hodin odležet, aby se vůně rovnoměrně rozvinula.
4. Jak ji používat?
✔ Přidejte 1–2 hrsti do teplé lázně a nechte ji rozpustit.
✔ Pokud chcete extra relaxaci, přidejte i pár plátků citronu nebo pomeranče.
✔ SPA sůl můžete použít i jako peeling, když ji smícháte s trochou oleje.
5. Tipy na závěr
✔ Udržujte sůl v suchu, aby si zachovala svou kvalitu.
✔ Připravte si různé varianty pro různé příležitosti – osvěžující citrusovou nebo uklidňující levandulovou.
✔ Skvělý nápad na dárek! Stačí ji zabalit do krásné sklenice a ozdobit stužkou.
Závěr
Domácí aromatická SPA sůl je jednoduchá na výrobu a přinese do vaší koupelny příjemnou atmosféru. Experimentujte s vůněmi a ingrediencemi a vytvořte si relaxační rituál přesně podle svých představ!